Metro Vancouver（大温哥华地区）的免费求职帮助

找工作不必单打独斗。在 Metro Vancouver（大温哥华地区）各地，都有免费服务可以帮你写简历、练习面试和寻找职位空缺。很多服务还提供英语以外的语言帮助。

本指南列出了一些官方的免费求助渠道，方便你起步。我们在 2026 年 10 月 12 日核对了这些信息。项目、日期和规定经常变化，所以去之前请先打电话或查看网站。

WorkBC Centres（WorkBC 就业中心）

WorkBC Centres 是 BC 省的免费就业服务（WorkBC 就业中心服务）。它们提供：

• 就业专员的一对一帮助
• 免费讲座，以及简历和面试方面的资料
• 你可以自己使用的电脑、复印机、扫描仪和职位公告板
• 为符合资格的人提供资金，用于交通、工作服或培训等

任何正在找工作的人都可以使用 WorkBC 就业中心的自助区（谁应该去 WorkBC 就业中心）。工作人员可以帮你使用这些工具。如有需要，可能会提供英语以外的语言服务。

要获得一对一的就业服务， 你必须可以在 BC 省合法工作，并且处于失业或就业不足的状态（资格）。例如，如果你平均每周工作不到 20 小时，并且正在找全职工作，就可以算作失业。对于临时居民，是否符合资格取决于你的身份和文件。工作人员可以核实你的情况。

使用 WorkBC 就业中心服务页面上的地图，找到离你最近的中心。每个中心都有自己的电话号码。

新移民服务机构

免费的定居服务机构会在工作、英语和日常生活方面帮助新移民。你能使用哪个项目，取决于你的身份。

永久居民可以获得联邦政府资助的免费服务（IRCC：资格）。加拿大公民不能使用这些联邦服务。自 2026 年 4 月 1 日起，经济类（economic class）永久居民在成为永久居民后最多 6 年内可以使用这些服务。如果你在 2027 年 4 月 1 日或之后成为经济类永久居民，期限是 5 年。要查找服务，请在 IRCC 的查询工具中输入你的邮政编码或城市，然后选择 “Help finding a job”（找工作帮助）。

临时工人、国际学生和新入籍公民可以使用 BC Newcomer Services Program（BC 新移民服务计划，见 BC 省新移民信息网站 WelcomeBC）。这个项目由省政府资助，所以服务是免费的。如果你属于以下情况，可能符合资格（BC 新移民服务计划）：

• 持有有效工作许可的临时工人
• 持学习许可、就读高等院校（post-secondary）的国际学生，前提是你的学校不提供这些服务
• 正在等待永久居民申请结果的省提名人（provincial nominee）
• 入籍的加拿大公民
• 难民申请人（BC Safe Haven，即 BC 安全港项目，提供更多支持）

WelcomeBC 表示，工作人员通常可以用你偏好的语言提供帮助。要确认你是否符合资格，最好的办法是联系相关机构。

以下是 WelcomeBC 服务机构名单上的一些机构，以及它们自己介绍提供的服务：

• DIVERSEcity（Surrey 素里、Delta 三角洲、Langley 兰里、White Rock 白石镇）：免费的新移民定居服务，包括求职帮助以及转介就业项目。它的工作人员会说的语言包括粤语、普通话和旁遮普语，以及阿拉伯语、印地语、韩语、西班牙语等（DIVERSEcity）。
• PICS，Progressive Intercultural Community Services（进步跨文化社区服务协会，Surrey）：开办就业项目，包括 WorkBC 服务（PICS）。它还在 Surrey Libraries（素里图书馆）的 Semiahmoo 分馆每周举办免费的定居服务咨询，提供就业支持，使用的语言有旁遮普语、印地语、泰米尔语、马拉地语和孔卡尼语。图书馆的列表中还有其他机构在 Surrey 各地举办的咨询，包括普通话和粤语场次。时间会变，所以请提前打电话确认（Surrey Libraries）。
• S.U.C.C.E.S.S.（中侨互助会，服务地区包括 Vancouver 温哥华、Richmond 列治文、Burnaby 本拿比、Surrey 和 Tri-Cities 三联市）：用 50 多种语言提供项目和服务（关于 S.U.C.C.E.S.S.）。它的就业项目包括 Richmond 的 WorkBC 就业中心和 Surrey 的一个就业中心（就业服务、服务地点）。问问哪些项目提供中文或旁遮普语服务。
• MOSAIC（Vancouver、Burnaby、New Westminster 新威斯敏斯特等地）：加拿大最大的定居和就业服务机构之一（关于 MOSAIC），为新移民开办求职项目（MOSAIC 求职服务）。每个项目都有自己的资格要求。
• ISSofBC（Vancouver、Burnaby、Richmond、Surrey、Coquitlam 高贵林，以及网上服务）：为新移民提供免费的定居、就业和语言服务（ISSofBC、找工作）。

公共图书馆

公共图书馆提供的不只是书。有些图书馆专门为求职者提供帮助。

• Vancouver Public Library（温哥华公共图书馆）开办无需预约的简历辅导活动（drop-in resume clinic），提供一对一帮助，还为新移民准备了一份求职指南（VPL）。请查看它的活动日历了解日期。
• Surrey Libraries 在 City Centre 分馆 4 楼设有 Newcomer Welcome Centre（新移民欢迎中心）。工作人员会说多种语言，可以帮你找工作，并帮你联系定居服务机构。请拨打 604-590-7847（新移民欢迎中心）。

问问你附近的图书馆提供哪些求职帮助。

青年项目

• WorkBC： 16 至 30 岁的青年，如果已经完成高中或高等教育学业并且不打算回去读书，或者正在从学校过渡到工作，可能符合就业服务的资格（资格）。
• B-Hired（ISSofBC）： 面向 16 至 29 岁年轻新移民的免费网上项目。内容包括职业技能讲座、最多 $500 的短期证书培训资助、求职帮助和辅导。你必须是加拿大公民、永久居民或受保护人士，处于失业或工作不稳定的状态，住在它服务的地区（比如 Vancouver、Burnaby、Richmond 或 Surrey），并且英语达到 CLB（加拿大语言标准）5 级或以上（B-Hired）。
• Future Leaders（DIVERSEcity）： 在 Surrey 开办的免费项目，为期六周，面向 15 至 30 岁、目前没有工作也没有上学的公民、永久居民和受保护人士。内容包括简历、面试和工作配对（job placement），参加者可以领取生活津贴（Future Leaders）。
• Canada Summer Jobs（加拿大暑期工作计划）： 为 15 至 30 岁、身份为公民或永久居民、或者获得难民保护的青年提供带薪暑期工作。国际学生不符合资格（Canada Summer Jobs）。每年春天，职位会发布在 Job Bank 的青年页面上。

去之前

• 先打电话或发电子邮件。 问清楚你是否符合资格、是否需要预约，以及他们提供哪些语言的服务。
• 带上你手头有的东西： 你的简历（即使只是草稿）、身份证件，以及你的工作许可或学习许可（如果有的话）。
• 绝不要为了得到工作而付钱。 本指南中的 WorkBC 和定居服务项目都是免费的。如果有人要你付钱才帮你找到工作，一定要小心。请阅读针对首次求职者的招聘骗局。

下一步

• 开始写简历：没有工作经验，如何写第一份简历
• 准备好和雇主见面：你的第一次求职面试
• 浏览 Metro Vancouver 的入门级工作
• 住在 GTA（大多伦多地区）？请阅读GTA 的免费求职帮助